Senti gioia adesso
Lo psicologo Walter Michel ha inventato un simile esperimento con quattro anni. Portò il bambino in una stanza vuota e piantato sul tavolo sul quale si trovava un piattino con un marshmallow. “Puoi mangiare questo marshmallow ora o aspettare fino a tornare”, ha detto Michel. – Se aspetti il...
Read moreDopo un infortunio: 5 esercizi per tornare a te stesso
Nel mondo moderno, gli eventi traumatici acquisiscono una scala crescente e spesso colpiscono non una singola persona, ma interi gruppi di persone. Come possiamo aiutare noi stessi o i parenti se si trovano in una situazione traumatica? Considera cinque esercizi che aiuteranno a tornare a te stesso. Lo specialista del...
Read morePrevenzione e trattamento dell’influenza
Avvertire e neutralizzare Non puoi ammalarti, la cosa principale è rispettare le regole dell’igiene personale, comprese le seguenti misure di sicurezza: 1. Lavati le mani più spesso. L’infezione viene trasmessa attraverso strette di mano e tocco. È sufficiente strofinarti gli occhi o metterti caramelle in bocca in modo che il virus...
Read morePerché è necessaria la normalizzazione
Come aiutare le persone con ritardo mentale e altre violazioni a sentirsi meglio? Coinvolgendoli nelle normali classi di tutti i giorni, supportano i sostenitori della normalizzazione. Piccola piazza nel cortile di un hotel suburbano. I bambini ballano e giocano ai giochi folk: “Karavay-Karavay, chiunque tu voglia, scegli”, “Boyar, e siamo...
Read more